1、王者榮耀7小時禁賽時間規則有兩個，分別是：累計在線時間7小時和連續在線時間4小時。

2、累計在線時間7小時。成年玩家累計在線滿7個小時就會被禁賽，禁賽以后全部都是-小時強制休息15分鐘，因為一局游戲通常要二三十分鐘，所以實際下來-個小時基本也就玩一盤。也有說8個小時的，這個是早期的健康系統，早期的確有過累計8小時才禁賽的情況，但是后面就換成了7小時，累計5小時和6小時并不會禁賽，但是會提醒玩家游戲時間過長注意休息。

3、連續在線時間4小時。和累計在線不同，連續在線時間太長的話不用等7個小時，直接4小時也會被禁賽，規則同樣是一個小時休息15分鐘，當玩家連續在線達到3個小時系統其實就會提示了，這種比較好解決，把賬號注銷了重新登錄，時間就會重新計算，這樣連續4小時還是挺難達成的，當然一天累計7小時的也挺難，，工作黨基本是達不到的。另外有一點要注意，在線時間和玩家是否在游戲沒關系，不是說只把對局的時間算進去，玩家在游戲里面掛機、看商城、看_賽等操作，只要游戲是"在線”狀態的都會算進時間內，所以-般不是很建議大家直接游戲賽事看直播，這樣浪費時間