蝸牛睡眠怎么使用？蝸牛睡眠擁有幫助用戶輔助睡眠的功能，但有用戶還不會(huì)用，下文小樂哥給大家介紹蝸牛睡眠app使用教程，一起來看看吧！

蝸牛睡眠怎么使用？

一、首先下載蝸牛睡眠app

二、打開蝸牛睡眠app;

三、然后選擇左下角的睡覺功能。

四、點(diǎn)擊開始睡覺按鈕，就能進(jìn)入睡眠狀態(tài)了。

五、睡醒之后，用戶點(diǎn)擊停止記錄，蝸牛睡眠app就可以開始統(tǒng)計(jì)這次你的睡眠結(jié)果了。

六、點(diǎn)擊下方的睡眠記錄就可以查看自己的每天每周乃至每個(gè)月的的睡眠情況，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

以上就是蝸牛睡眠app使用教程的全部內(nèi)容了，你學(xué)會(huì)了嗎？

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